బాత్‌హౌస్
స్నానం కోసం ఫాంట్: రకాలు, కీ లక్షణాలు మరియు ఇన్‌స్టాలేషన్ లక్షణాలు (24 ఫోటోలు) స్నానం కోసం ఫాంట్: రకాలు, కీ లక్షణాలు మరియు ఇన్‌స్టాలేషన్ లక్షణాలు (24 ఫోటోలు)
స్నానం కోసం ఫాంట్ నిజమైన ఆరోగ్య రిసార్ట్గా పరిగణించబడుతుంది, "స్నాన వేడుక" యొక్క తప్పనిసరి లక్షణాలు. అందుకే ఈ డిజైన్ ఎంపికను అన్ని గంభీరతతో తీసుకోవాలి.
స్నానం కోసం చీపురు ఎంచుకోవడం: చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలుస్నానం కోసం చీపురు ఎంచుకోవడం: చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు
చీపురు లేకుండా రష్యన్ స్నానానికి వెళ్లడం అర్ధమే. అన్నింటికంటే, చీపురు స్నానపు అనుబంధం మాత్రమే కాదు, ఆవిరి గదిలో ఒక అనివార్యమైన విషయం. చీపురుతో చేసిన మసాజ్ శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ ...
స్వతంత్రంగా స్నానంలో పైకప్పును ఎలా తయారు చేయాలి: ముఖ్యమైన పాయింట్లు మరియు డిజైన్ లక్షణాలుస్వతంత్రంగా స్నానంలో పైకప్పును ఎలా తయారు చేయాలి: ముఖ్యమైన పాయింట్లు మరియు డిజైన్ లక్షణాలు
బాత్‌హౌస్‌లో అధిక-నాణ్యత పైకప్పును తయారు చేయడానికి, అన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి: పదార్థాలు, నిర్మాణాలు మరియు హైడ్రో మరియు థర్మల్ ఇన్సులేషన్ యొక్క అవకాశాలు. ఈ పరిస్థితుల యొక్క సరైన కలయికతో మాత్రమే మేము అనుగుణంగా ఉండే పైకప్పును తయారు చేయగలము ...
స్నానం కోసం తలుపులు: ఎంపిక యొక్క లక్షణాలు (20 ఫోటోలు)స్నానం కోసం తలుపులు: ఎంపిక యొక్క లక్షణాలు (20 ఫోటోలు)
స్నానం కోసం తలుపులు గది రూపానికి అనుగుణంగా ఉండకూడదు, కానీ అవసరమైన వేడిని కూడా కలిగి ఉండాలి. ఆధునిక డిజైనర్లు గాజు మరియు చెక్క ఎంపికలను అందిస్తారు, ఇవి అద్భుతంగా కనిపిస్తాయి మరియు అప్పగించబడిన ప్రతిదాన్ని నెరవేరుస్తాయి ...
ఆవిరి స్నానాలు, హమ్మాలు మరియు స్నానాల కోసం ఆవిరి జనరేటర్లు: లక్షణాలుఆవిరి స్నానాలు, హమ్మాలు మరియు స్నానాల కోసం ఆవిరి జనరేటర్లు: లక్షణాలు
వేసవి కాటేజీల యొక్క చాలా మంది యజమానులు ఆవిరి జనరేటర్‌ను కొనుగోలు చేయాలని కలలుకంటున్నారు, అయితే మీరు మీ అవసరాలకు బాగా సరిపోయే పరికరం యొక్క సంస్కరణను సరిగ్గా ఎంచుకుంటే, నగర అపార్ట్మెంట్లో కూడా ఆవిరి జనరేటర్ల ఉపయోగం సాధ్యమవుతుంది.
స్నానం కోసం ఫర్నిచర్: విశ్రాంతి కోసం సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితులను ఎలా సృష్టించాలి (21 ఫోటోలు)స్నానం కోసం ఫర్నిచర్: విశ్రాంతి కోసం సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితులను ఎలా సృష్టించాలి (21 ఫోటోలు)
స్నానం కోసం ఫర్నిచర్ సహజ చెక్కతో తయారు చేయబడాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తారు. అధిక-నాణ్యత ముడి పదార్థాలు ఆవిరి గది యొక్క కఠినమైన పరిస్థితులను బాగా తట్టుకోగలవు మరియు స్నాన విధానాలను ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.
ఒక దేశం ఇంట్లో బారెల్ స్నానం: లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాలు (22 ఫోటోలు)ఒక దేశం ఇంట్లో బారెల్ స్నానం: లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాలు (22 ఫోటోలు)
చిన్న వేసవి కుటీరాల యజమానులకు, బాత్ బారెల్స్ సరైనవి. ఈ రౌండ్ నిర్మాణాలలో, మీరు పూర్తి ఆవిరి గదిని నిర్మించవచ్చు మరియు అన్ని సీజన్లలో స్నాన విధానాలను ఆస్వాదించవచ్చు.
స్నానం కోసం ఏ స్టవ్ ఎంచుకోవాలి: నిపుణులు సలహా ఇస్తారుస్నానం కోసం ఏ స్టవ్ ఎంచుకోవాలి: నిపుణులు సలహా ఇస్తారు
స్నానం కోసం ఏ కొలిమిని ఎంచుకోవాలో నిర్ణయించే ముందు, ప్రతి ఎంపిక యొక్క లక్షణాలతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవడం విలువ. వివిధ రకాల పదార్థాలు మరియు నమూనాలు మీ ప్రాధాన్యతకు సరైన ఎంపిక చేస్తాయి.
స్నానం లోపలి భాగం: ఆధునిక మరియు అందమైన డిజైన్ (52 ఫోటోలు)స్నానం లోపలి భాగం: ఆధునిక మరియు అందమైన డిజైన్ (52 ఫోటోలు)
స్నానం రూపకల్పన వివరాలకు తీవ్రమైన విధానం అవసరం. ఇది సౌకర్యవంతమైన గదుల సృష్టికి హామీ ఇస్తుంది, ఇక్కడ కుటుంబం వారి స్వంత దేశం ఇంట్లో విశ్రాంతి మరియు ఆనందిస్తుంది.

మేము ఆనందం మరియు ప్రయోజనం కోసం స్నానాన్ని ఎంచుకుంటాము

స్నానాలు ఆదిమ కాలం నుండి మానవాళికి తెలుసు. ప్రతి ప్రజలు దాని స్వంత మార్గంలో పరిశుభ్రత సమస్యలను పరిష్కరించారు. గొప్ప చరిత్రకు ధన్యవాదాలు, మనం ఇప్పుడు ఏ బాత్‌హౌస్‌ను ఎంచుకోవాలో ఎంచుకోవచ్చు: రష్యన్ ఆవిరి స్నానం, ఫిన్నిష్ ఆవిరి స్నానం, టర్కిష్ హమామ్ లేదా జపనీస్ ఓయూరో. ఏ ఎంపికపై మీరు ఆపివేస్తారు, స్నానం నిర్మాణానికి ముందు మీరు మొత్తం సమస్యల శ్రేణిని పరిష్కరించాల్సి ఉంటుంది మరియు వాటిలో మొదటిది - దేని నుండి నిర్మించాలి?

స్నానాలు ఏ పదార్థాలతో తయారు చేయబడ్డాయి?

కేటలాగ్లలోని వివిధ ఎంపికలను పరిశీలిస్తే, చాలా తరచుగా ఒక చెట్టు స్నానాన్ని నిర్మించడానికి ఉపయోగించబడుతుందని మీరు గమనించవచ్చు. మేము దానితో సమీక్షను ప్రారంభిస్తాము. చెక్క లాగ్ హౌస్ భవనానికి దృఢమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన రూపాన్ని ఇస్తుంది, దానిలో ఊపిరి పీల్చుకోవడం సులభం, మరియు సెడార్, లర్చ్, పైన్ జాతులు నిర్మాణం కోసం ఉపయోగించినట్లయితే, ఆవిరి చెక్క మరియు అస్థిర వాసనలతో సంతృప్తమవుతుంది. లాగ్ల కోసం మొత్తం లాగ్, గుండ్రని మరియు వివిధ రకాల కలపలను తీసుకోండి - అతుక్కొని, ప్రొఫైల్డ్ లేదా కత్తిరించిన. నిర్మాణం కోసం చెట్టు బాగా ఎండబెట్టి ఉండాలి. ఇటుకల నిర్మాణానికి కనీసం కలపను ఉపయోగిస్తారు. చెక్క వలె కాకుండా, ఇది తగ్గిపోదు మరియు తేమకు భయపడదు. లోపల, ఇటుక స్నానాలు పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా చెక్కతో పూర్తి చేయబడతాయి. ఇటీవల, ఈ రకమైన నిర్మాణ సామగ్రి వివిధ బ్లాక్‌లుగా ప్రజాదరణ పొందుతోంది. అవి ఏమిటో మరియు అవి దేనితో తయారు చేయబడతాయో పరిగణించండి:
  • ఫోమ్ కాంక్రీటు అనేది ఒక బ్లాక్‌గా అచ్చు వేయబడిన ఒక రకమైన సెల్యులార్ కాంక్రీటు. ఇది సిమెంట్, ఇసుక, నీరు మరియు ఫోమింగ్ ఏజెంట్‌ను కలిగి ఉంటుంది. పోరస్ నిర్మాణం ఉష్ణ సామర్థ్యం మరియు ధ్వని నిరోధకతను పెంచుతుంది, పదార్థం ఆచరణాత్మకంగా తేమను గ్రహించదు మరియు ఉష్ణోగ్రత తీవ్రతలకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది.
  • ఎరేటెడ్ కాంక్రీటు మరొక రకమైన సెల్యులార్ కాంక్రీటు. చిన్న రంధ్రాలు దానిలో సమానంగా పంపిణీ చేయబడతాయి, దీని కారణంగా పదార్థం తక్కువ బరువు కలిగి ఉంటుంది, కానీ అధిక బలం. దాని ఉత్పత్తిలో, సిమెంట్, క్వార్ట్జ్ ఇసుక, బ్లోయింగ్ ఏజెంట్లు, జిప్సం, సున్నం మరియు పారిశ్రామిక వ్యర్థాలు - బూడిద మరియు స్లాగ్ ఉపయోగించబడతాయి. ఎరేటెడ్ కాంక్రీటు ప్రాసెస్ చేయడం సులభం మరియు కాలక్రమేణా అది కాఠిన్యాన్ని మాత్రమే పొందుతుంది.
  • సిండర్ బ్లాక్స్ కాంక్రీట్ మోర్టార్ నుండి వైబ్రోప్రెస్సింగ్ ద్వారా పొందిన బిల్డింగ్ బ్లాక్స్. దీనికి వివిధ పూరకాలను జోడించారు: స్లాగ్, పిండిచేసిన రాయి, కంకర, ఇటుక పోరాటం, గాజు, కాంక్రీటు, విస్తరించిన బంకమట్టి. సిండర్ బ్లాక్స్ నిర్మాణంలో చవకైనవి మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి.
గోడల నిర్మాణం తరువాత, స్నానాన్ని వేడి చేసే ప్రశ్న తలెత్తుతుంది. పూర్వ కాలంలో గది రాళ్ల పొయ్యితో వేడి చేయబడితే, ఇప్పుడు చాలా ఎక్కువ రకాల తాపనాలు ఉన్నాయి.

ఆవిరి పొయ్యిని ఎంచుకోండి

బాత్‌హౌస్ ప్రేమికులకు, మీరు నలుపు రంగులో రాతి పొయ్యిని వేయవచ్చు. చిమ్నీ లేనప్పుడు, స్నానానికి దాని స్వంత ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
  • వేడెక్కడానికి తక్కువ కట్టెలు అవసరం;
  • స్నానం రూపకల్పన సరళమైనది మరియు చౌకైనది;
  • అగ్ని భద్రత ఎక్కువ.
అటువంటి స్నానం యొక్క పరికరం యొక్క సరళత ఉన్నప్పటికీ, అవి ఇకపై ఉపయోగంలో లేవు మరియు అన్యదేశంగా పరిగణించబడతాయి. ఆవిరి యొక్క చాలా మంది ప్రేమికులు ఓవెన్లో చిమ్నీని ఏర్పాటు చేయడానికి ఇష్టపడతారు మరియు మసిలో మురికిని పొందడానికి భయపడకండి. బాత్ స్టవ్స్ రాయి, ఇటుకతో తయారు చేయబడతాయి లేదా పూర్తయిన మెటల్ని కొనుగోలు చేస్తాయి.రాయి లేదా ఇటుక స్టవ్‌లను కాల్చడానికి, చాలా కట్టెలు అవసరమవుతాయి, అయితే అవి ఇనుముతో పోల్చితే వేడిని ఎక్కువసేపు ఉంచుతాయి. మెటల్ కొలిమి మరింత సమానంగా వేడిని ఇవ్వడానికి, అది ఇటుకతో ఉంటుంది.

ఆవిరి లేదా ఆవిరి

అనేక దశాబ్దాలుగా, బాత్ హీట్ అభిమానులలో ఏది మంచిది అనే చర్చ జరుగుతోంది: రష్యన్ ఆవిరి స్నానం లేదా ఫిన్నిష్ ఆవిరి. వాస్తవానికి, అవి మరియు ఇతరులు రెండూ ప్రయోజనాలను తెస్తాయి మరియు ఆరోగ్య స్థితి మరియు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతల ఆధారంగా ఎంచుకోవాలి:
  • ఆవిరి స్నానంలో, ఉష్ణోగ్రత కనీసం 10-15% తేమతో 120 ° C కి చేరుకుంటుంది. శ్వాసకోశ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థల వ్యాధులతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు పొడి వేడి ఉపయోగపడుతుంది.
  • ఒక ఆవిరి గదిలో, అది తడి ఆవిరి కారణంగా వేడెక్కుతుంది. ఆవిరి స్నానంతో పోలిస్తే, దాని ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉంటుంది మరియు దాని తేమ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. స్నానానికి సరైన పరిస్థితులు 60-70 ° C మరియు తగినంత అధిక తేమగా పరిగణించబడతాయి, ఇది 100% వరకు చేరుకుంటుంది. దీర్ఘకాలిక జలుబు, నాడీ మరియు చర్మ వ్యాధుల చికిత్సకు తేమ ఆవిరిని ఉపయోగిస్తారు.
స్నానంలో అధిక మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల ప్రత్యామ్నాయం శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన మరియు శారీరకంగా అభివృద్ధి చెందిన వ్యక్తికి ఆవిరి గదిని సందర్శించడానికి ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవని నమ్ముతారు. వివిధ సమస్యలతో బాధపడేవారు ముందుగా వైద్యులను సంప్రదించాలి. ఏదైనా సందర్భంలో, స్నానంలో మీరు మీ శరీరం యొక్క స్థితిని వినాలి మరియు వేడెక్కడం లేదు.

ఏ చీపురు ఎంచుకోవాలి?

వాటిని ఆవిరి గదిలో మాత్రమే ఉపయోగించండి. చీపురు కోసం, కింది చెట్ల జాతుల కొమ్మలు తీసుకోబడతాయి:
  • జునిపెర్ - దాని క్రిమినాశక మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు విలువైనవి;
  • లిండెన్ - మీ నుండి పది చెమటలు నడపడానికి హామీ ఇవ్వబడింది;
  • ఓక్ - ఒత్తిడిని సాధారణీకరిస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్‌ను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది, చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది;
  • బిర్చ్ - పల్మనరీ వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తుంది, అద్భుతమైన ప్రక్షాళన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
రేగుట, ఎల్డర్‌బెర్రీ మరియు వైబర్నమ్ నుండి చీపుర్లు తక్కువగా ఉపయోగించబడతాయి. స్నానంలో చీపురు అద్భుతమైన మసాజ్ సాధనం. ఇది కేశనాళికలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, సెల్యులార్ శ్వాసక్రియ, చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది.ఆకులలో ఉండే ముఖ్యమైన నూనెలు కూడా శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. స్నానాన్ని సందర్శించిన తర్వాత మీరు మేల్కొని, తాజాగా మరియు రాత్రి బాగా నిద్రపోతే - మీరు నిస్సందేహంగా మీ కోసం సరైన ఎంపికను కనుగొన్నారు.

మేము చదవమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము:

వంటగది యొక్క పునరాభివృద్ధి: నియమాలు మరియు ఎంపికలు (81 ఫోటోలు)